sábado, 26 de febrero de 2011

1ª CURSA DE MUNTANYA DE CASTELLBISBAL







( Carrera que participó Gonzalez y su buen amigo Lozano )

La I Cursa de muntanya de Castellbisbal, convocada para el 23 de enero, tenía en esta primera edición dos posibles recorridos, uno de 10000 metros y otro de 22000, ambos transcurriendo con el bonito paisaje de Montserrat de fondo. Se dio el pistoletazo de salida a las 9:30 h de la mañana de manera puntual según los planes y con unas condiciones climáticas bastante duras por el frío.

A los participantes de la carrera de 10 Km les esperaban dos avituallamientos y a lo de 22 Km, cuatro. La meta esperó hasta un tiempo de 45 minutos y 47 segundos para ver al ganador de la prueba corta, Christian Plaza, y hasta 1 hora 7 segundos para ver a la ganadora, Sonia Sole. El vencedor masculino de los 22 Km, José M. Granadero (actual campeón de Catalunya de carreras de montaña), llegó con un tiempo de 01:26 h y su homóloga femenina, Vanesa López, con un tiempo de 2:01.



Realmente hacia frio -2º marcaban los termómetros, pocos se atrevieron a correr en tirantes, casi todos con guantes y buff que protegía o cuello o las orejas por que el aire cortaba.



Me levante algo cansado, el día anterior jugué los 90´ con el equipo y el gemelo seguía dolorido y algo inflamado. Decido vestirme con dos capas con cremallera para la parte de arriba (maga corta y manga larga), unos piratas y aprovechando que necesitaba algo que protegiera y sujetara mis gemelos de las vibraciones me coloqué unas medias de futbol negras que de paso calentarían mis piernas, unos guantes y un buff que iría alternando del cuello a la cabeza.



Una vez en Castellbisbal me encuentro con Lozano y Cristina, recogemos los dorsales y nos tomamos unos cafelitos para ver si entramos en calor.

Una breve charla y ya estábamos de acuerdo que lo importante era terminar la carrera sin daños colaterales. Ni él ni yo estamos siendo regulares con los entrenos y tenemos que tomarnos esta cursa como si de un entreno mas se tratase. Ya vendrán mejores momentos en los que podamos pensar en bajar el tiempo.



Siguiendo nuestra línea nos dirigimos a la parrilla de salida sin prisa e incluso nos despojamos de nuestra prenda de abrigo cuando el pistoletazo de salida ya había sonado, entregándoselas a Cristina.

Aquí tengo que hacer un alto en la narración y mencionar que Cristina, siempre que viene, nos asiste, fotografía, nos guarda la ropa de abrigo para luego a nuestra llegada sacarla rápida de la mochila para que no pasemos frio..En carreras largas ha llegado a entregarnos en la meta nuestras zapatillas de recambio para que nuestros pies descansen y no sufran más de lo imprescindible...desde aquí te doy las GRACIAS.

Una vez en marcha sobre el kilometros 3 nos separamos y cada uno marca su ritmo, la carrera es dura… subidas con mucho desnivel, bajadas de infarto por trialeras son la tónica general de esta carrera rompe piernas…pero claro…correr por la montaña es lo que tiene.



Al final objetivo cumplido, hemos terminado sin daños y para celebrarlo tal y como nos gusta a nosotros nos tomamos una cervecita



2:22´ Fue mi tiempo final y 2:29´el tiempo final de Lozano

Juan

miércoles, 23 de febrero de 2011

FEBRERO 2011


Carlos Operado de ligamentos cruzados y menisco....
Acompañado de su pareja "de viajes " ( que quede claro esto ).

todo llega y todo pasa , ahora a recuperarse para hacer una nueva salida en bici.